日常

2011/03/14(Mon) 23:26:05


悲惨な情報に接し続けていると、被災していなくても心が疲れます。
なにも悪いこともしていないのに自分の無力感に罪悪感を覚え、いままでの日常を送ることにためらいを覚えてしまいます。
そういう人も少なくないかもしれません。

でも、被災していない健康な人が凹んでもなんにもなりません。
過度な自粛や萎縮で日常を失うと、健康な人でも精神的に病んでしまうことも少なくないと聞きます。(・・・病名失念)

いまは募金など自分でも出来ることで支援をし、いずれは「元気」を送らなければなりません。
そのときのためにも、無事な自分は健康でいられることに感謝しつつそれを失わないようにしなきゃな、と。

さっきまで節電のため部屋の電気を真っ暗にしていましたが、今は電力のピーク時ではありませんし、考え直して必要最小限点けることにしました。
トイレや外出の際に転んで怪我をすると、ただでさえ被災地への応援で手薄になっている医療・薬品リソースを無駄遣いすることにもつながりかねませんし。


-----

正直なところ、週末の報道で精神的にちょっとやられていたかもしれません。

悲惨過ぎる現地の声を聞いては涙し、
海外からの応援メッセージを読んでは涙し、・・・

そしてこの報道映像をみて、涙腺が崩壊、その後なんか吹っ切れた気がしました。


「また、再建しましょう!」



被災者に元気づけられるなんて、なにやってんだ、オレ。

信じられないほど強いおじいさん、人生の大先輩。

被災3日目にして、お年寄りが、もう明るい未来を信じている・・・

このタフさを見習わなきゃならないと思いました。これこそ日本の強さなのかも。

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コメント

適切な言葉じゃないかもしれませんが、すこし楽観的になることも大事なんだろうなと改めて思います。
頻繁に危機的ニュースや、悲観的な話題、感動的な話、が出てきて、
その都度に心が揺さぶられ涙腺が緩み、なんてことになりがちなんですが、
少しは気を楽に、ちょっとでも上を向けるようにしていきたいですね。
  1. 2011/03/15(火) 01:49:18 |
  2. URL |
  3. HAMA #Mi71dNxA
  4. [ 編集 ]
前向きな姿勢、私も賛成です。
自分にできることをして、少しでも何かのお手伝いができれば・・・と思います。
  1. 2011/03/15(火) 07:27:56 |
  2. URL |
  3. 飛びもの屋 #-
  4. [ 編集 ]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
  1. 2011/03/15(火) 07:35:51 |
  2. |
  3. #
  4. [ 編集 ]
私も週末はかなり抑うつな状態に陥りました。
これじゃいかん、と思って活動しようにも、身体が思うように動いてくれず…
結局、同じような思いでいた友人と話してようやく回復にこぎつけました。
それでも、周囲のとの温度差があるせいか、週明けは鬱に逆戻りしかけ。
でもそれが当たり前なのかもしれない、とも思います。
ヘンな自粛はしないよう、けど被災した方々に思いを馳せる自分であるように。
  1. 2011/03/16(水) 00:48:25 |
  2. URL |
  3. TH #-
  4. [ 編集 ]
日常生活
被災地の方々は、日常を取り戻したくても、それが出来ない状態です。
そんな人達が一日も早く日常生活に戻れるように、まず、被災しなかった私達が日常生活を実践しましょう!(計画停電等がありますので、各人できる範囲で)
被災地が復興し、みなさんが日常生活をしている様子を思い描き、その状態を強く意識し続けましょう!
意識が現実を創造するのですから!
  1. 2011/03/17(木) 18:09:34 |
  2. URL |
  3. 押上 #-
  4. [ 編集 ]
■HAMAさんへ
そうですね。地震から時間がたって、マスコミの報道は悲観や不安をあおる方向に走りすぎていると感じます。
"災害バラエティ"なんて揶揄も出ているくらいで、もはや報道は害悪のレベルに達していると感じ、見ないことにしました。
こういう心のストレスは、半年や一年経ってからダメージが出てきます(過去に経験済み)
平常心を保つためにも、気を楽にしないといけないですね。

■飛びもの屋さんへ
今、日本中、誰もが精神的ストレスを負っています。でも頑張らなきゃいけないときですからね!
いろんな価値観が崩れてぶつかり合いも起きていますが、前向きに考えていきましょう。
(出しゃばった真似をしてすみませんでした^^;)

■THさんへ
抑鬱な状態になってしまうのはしかたないですよね。でも、自分を責めないでくださいね。
普通に活動するだけでも日本経済を支えることにもなりますし、今まで通りの生活を維持しつつ、それぞれ出来る範囲で支援・応援すればよいのですから^^


■押上さんへ
被災地は今がもっとも大変な時期ですが、これからも大変です。いずれ報道が減っていくにつれて忘れる人も多くなると思いますが、意識し続けることが大切ですね。
現地の人たちに笑顔と日常が戻り復興するまで意識し続け、それぞれ出来ることを実践していきましょう。
こんな時ですが、とうとう634に到達しましたね!スカイツリーは事故も被害もなかったとのこと、凄いことです!

  1. 2011/03/18(金) 23:07:42 |
  2. URL |
  3. J.Seagull #CevbjWJc
  4. [ 編集 ]

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